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Langlauf – klassisch und skating

Egal ob sie klassisch Langlaufen (Nordic cruising) oder Skating erlernen oder verbessern möchten – unsere Langlauf-Profis zeigen Ihnen die neueste Technik und sie werden erstaunt sein, wie vielfältig der weiße Sport in der Loipe sein kann.

Verschiedene Lauftechniken, Stock- und Armschwungtechniken, Aufstiege und Abfahrten bewältigen, Loipenregeln, Materialkunde. das Wissen um all dies, macht es einfach und gibt Ihnen die Sicherheit, einen erlebnisreichen Tag in der Natur zu genießen.

Unsere 5-Sterne-Rundumbetreung für die Langläufer/Skater

  • Wir holen Sie direkt im Hotel/Unterkunft ab
  • Auf Wunsch bringen wir Ihnen Ihre Leihausrüstung mit
  • Der Transfer ins Skigebiet ist inklusive – Ihr Auto bleibt in der Garage (Keine Parkplatzsuche, keine Parkgebühren)
  • Sie entscheiden, auf welchen Loipen Sie gerne laufen möchten oder lassen sich von uns beraten.
  • Nur best-ausgebildete Langlauflehrer (DSLV oder DSV)
  • Morgen später oder früher starten? Übermorgen neue Loipen kennen lernen? Pause machen, wann Sie es wollen. Wir richten uns flexibel nach Ihren Wünschen.

Langlaufen eignet sich auch hervorragend für Kinder und ist ein idealer Einstieg für das alpine Skifahren.

Hier können Sie sich anmelden!

Langlauf - Sind Sie ein Anfänger, Fortgeschrittener, Könner oder Experte?

Anfänger
   

Praxiswissen:
Ausrüstung kennen lernen

Ziel:
Sicheres Laufen und Bremsen, erste Techniken

 

Nordic Cruisen - Skaten - Schneeschuh

  • Erlebnisse in Natur und Schnee
  • Erste Erfahrungen mit der Ausrüstung
  • Bewegen in der Ebene
  • Sicheres Anhalten, Bremsen und Lenken
  • Leicht bergauf und bergab laufen
Fortgeschrittener
   
Praxiswissen:
Sicheres Verhalten auf Liopen und mit dem Ski

Ziel:

Loipen sicher und ökonomisch meistern
 

Nordic Cruisen - Skaten - Classic

  • Einfache Lauftechniken
  • Grundlagen des Gleitens
  • Ökonomisches Laufverhalten
  • Vom Cruisen zum klassischen Laufen
  • Sicheres Abfahren in der Loipe
Könner
   
Praxiswissen:
Kenntnisse zu Schnee, Wachs, Training und Sicherheit auf Touren

Ziel:

Sportliches Laufen in der Loipe
 

Skaten - Classic

  • Vielseitige Lauftechniken
  • Touren auf dem Langlaufski
  • Stabiles Einbein-Gleiten
  • Flüssiges Bewegen und Ansteigen
  • Schnelles und sicheres Abfahren
Experte
   

Praxiswissen:
Kenntnisse zu Bewegungsanalyse, Belastungssteuerung, präzisen Bewegungen

Ziel:

Intensives Laufen in jedem Gelände

 

Skaten - Classic

  • Rennlauforientierte Technivariationen
  • Technikoptimierung und Bewegunsanalyse
  • Intensives sportliches Laufen
  • Taktisches Verhalten in der Loipe
  • Optimale Technikwechsel

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Unser 5*****-Service

Was macht uns so einzigartig und unvergesslich?

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Wir kümmern uns um alles und Sie haben Zeit, die Schönheiten der prachtvollen Natur und die Erlebnisse in vollen Zügen zu genießen.

(Claudia Reusch)

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Unsere Leistungen können Sie auch verschenken! Mit einem exklusiven Geschenk-Gutschein begeistern Sie Freunde, Kunden und Geschäftspartner.

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Anreise mit dem Flugzeug

allgau airportReisen Sie doch ganz bequem mit dem Flugzeug ins tiefverschneite Allgäu. Wir holen Sie am Flughafen Memmingen ab (70,- €, nur in Verbindung mit Ski-Coaching), auf Wunsch bringen wir Ihre Leihausrüstung und Ihre Liftkarte gleich mit und los gehts.

Bequemer, einfacher und schneller können Sie Ihren perfekten Skitag nicht genießen. Gerne kümmern wir uns auch um ein Hotel nach Ihren persönlichen Wünschen. Nutzen Sie unsere Erfahrung - wir beraten Sie gerne.

logo ski

Herzlich willkommen bei skitotal – der individuellen Schneesportschule im Allgäu. 

Damit das Wintererlebnis zum Spaß in der Natur wird, steht Ihnen ein Profi-Team zur Verfügung.

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Kontakt

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0151 / 2714 4107

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Claudia Reusch
Hochvogelstraße 35
87527 Sonthofen
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